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Dancing in The Rain Studio

2981 Dufferin St (Basement of the San Lorenzo Parish)
Toronto, ON M6B 3T4
Phone: 
(647)235-0576
E-mail: 
[email protected]

Bailar tiene un efecto muy positivo en el sistema nervioso y cardiovascular por lo que puede ser practicado tanto por hombres como mujeres.

El Zumba es un ejercicio aeróbico intenso combinado con bailes latinos e internacionales que ayuda a quemar una gran cantidad de calorías lo que permite incrementar energía, mejorar la coordinación y la condición física.

Beneficios

  • Trabaja tu estado físico de forma integral.
  • Reduce medidas y porcentajes de grasa.
  • Es un excelente quema calorías (hasta 800 calorías por sesión).
  • Permite tonificar brazos, piernas, glúteos y abdominales gracias al ritmo de la música y los ejercicios aeróbicos.
  • Los ritmos con movimientos fáciles estimulan el buen humor.
  • Logras resultados sorprendentes en poco tiempo y lograrás evitar el sobrepeso y la obesidad.

Horarios

Monday:

6:00 - 7:00 pm → Zumba with Angela Sanchez

7:30 - 8:30 pm → Yoga

Tuesday

6:00 - 7:00 pm → Zumba with Manuela Astudillo

7:30 - 8:30 pm → Zumba with Christian Troya

Wednesday

7:00 - 8:00 pm → Zumba with Christian Troya

8:00 - 9:00 pm → Yoga

Saturday

9:00 - 10:00 pm → Zumba Kids with Manuela Astudillo

10:00 - 11:00 pm → Zumba with Christian Troya

Sunday

8:00 - 9:00 am → Zumba with Angela Sanchez

 

*Por favor llamar para registrase para Sábados y Domingos

 

 

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